Training MCMS Chargement MyCoachMySport Chargement My Coach My Sport Chargement Coach Sportif Paris Chargement Coach Sportif Region Parisienne
Perte de poids, séances de coaching sportif à domicile et en entreprise - MyCoachMySport - Coach sportif à Paris 75 et région parisienne
Perte de poids

L’objectif de ces séances est de perdre du poids de manière efficace et surtout durable. Ces entrainements visent à soulager les maux de dos, les articulations et réduire les problèmes cardio-vasculaires. Le rééquilibrage alimentaire associé à une activité physique régulière joue un rôle essentiel pour atteindre ses objectifs de perte de poids. La stabilisation du poidset la transformation de la silhouette opéreront ensuite grâce à un effort physique constant. Des séances de fractionné ou des exercices d’endurance comme le vélo, la course à pieds ou encore la marche rapide sont indispensables pour brûler les graisses. Les premiers résultats sont visibles en quelques semaines. L'entraînement doit durer 60 minutes pour ce type de séances.

Voir les tarifs